Beste allemaal,

In deze onrustige tijden van het Corina virus vallen zekerheden weg en hebben we steeds minder controle op wat er allemaal gebeurt. Yoga kan je helpen om weer de innerlijke rust en het vertrouwen te verankeren in datgene wat er nu is. Door de asana's te blijven doen zal je lichaam sterk en gezond blijven, door te mediteren zal je je denken steeds meer onder controle hebben en daarmee je vertrouwen vinden. En dat werkt inspirerend en motiverend voor de mensen om je heen.

De yoga nidra die ik met jullie deel helpt om je lichaam op een diep niveau te ontspannen en om je aandacht naar binnen te brengen ( pratyhara). Ook bevordert deze de verbinding met jezelf, met je hartchakra. Daarom krijg je deze yoga nidra gratis tot jouw beschikking, Je vindt de yoga nidra hieronder. ( via de link onder de afbeelding)

Wil je meer weten over de yoga nidra en dit ook doorgeven ....lees dan dit artikel. 

Ook het verbinden met de natuur zal je helpen om de stilte en rust te hervinden in jezelf daarom organiseren we in de maanden juli en augustus down to earth yoga en stilte wandelingen in de prachtige omgeving van Bergen ( NH). 


Namaste, Annemiek Latour - Yoga Charya

 

Geen fotobeschrijving beschikbaar.


Ontvang hier je gratis Yoga Nidra !   1 week geldig

Wil je alvast een kijkje nemen bij de nieuwe teachertrainingen – je kunt je alvast inschrijven en ook gratis annuleren.                                                                                                                                         


Rijkserkende Yogaopleiding didactiek start dit jaar op 3 plekken in nederland! 

 

Rijkserkende Yoga instructeurs Opleiding (instroom 300h).
In september 2020 starten we weer met de rijkserkende NOC*NSF Yoga instructeur opleiding
Lees meer...

Opgeven? yogaopleiding@gmail.com



 

 
 


Raja Yoga Opleiding - Annemiek Latour, Yogacharya
Dorpsweg 55, 1028 BL Ransdorp (Amsterdam), yogaopleiding@gmail.com

Facebook Twitter Instagram YouTube LinkedIn


Afmelden? Klik dan hier, om je inschrijving aan te passen klik je hier.