1:1

45,0080,00

Artikelnummer: 10 Categorie:

Beschrijving

Personal Yoga Coaching

Zoek jij een beter balans tussen werk en privé? En Wil jij  je meer gaan verbinden met de yoga en de yoga coaching  gaan inzetten voor  fysieke-, mentale of andere klachten.  Kijken wat de eeuwenoude kennis van de yoga en ontdekken hoe dit je kan helpen om te ontspannen, uit een burn-out te komen of je meer spiritueel te ontwikkelen? Yoga is een eeuwenoude methode. Door yoga te beoefenen krijg je meer rust in de drukte van het bestaan. Vastzittende spanning in je lichaam kan worden opgelost door de yogahoudingen . Adem en meditatie helpen om meer rust en ruimte in je hoofd te maken. Door je adem te controleren ga je je ontspannen voelen. Door yoga te beoefenen ga je meer controle krijgen over je gedachten en gevoelens. En kun je opkomende stress in je lichaam beter gaan herkennen voordat het vast gaat zitten in je lichaam.Yoga coaching helpt je om beter om te gaan met stress. Je weer fitter en energieker te voelen. Rust te ervaren tijdens de hectiek van de dag. Je meer bewust te worden van alle gedachten en negatieve gedachten om te zetten in positieve gedachten. Zodat je negatieve energie geen ruimte meer gaat geven. Zodat je weer meer in contact bent met jezelf. Inspiratie en zelfvertrouwen ontwikkelen. Geef je nu op voor 1 sessie.

Of kies voor duo yogacoaching samen met partner/vriend/vriendin of kind.

Online Personal Yoga coaching

Misschien is het niet mogelijk voor je om te reizen of misschien vind je het fijn om het online te doen. Een sessie online is ook mogelijk. Onze ervaringen zijn dat een online sessie net zo krachtig en inzichtgevend is als een sessie waarbij je fysiek in dezelfde ruimte bent. Wij werken met Zoom en als je dat wilt kunnen we deze dan voor je opnemen.
1 uur les 80,—
reeks van 4 lessen 300,-

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.