Yoga Nidra

Druk in de december maand? Loopt je hoofd over?

Kom dan meedoen met de Yoga Nidra XL
(12 december)

Na afloop ben je weer opgeladen!

We beginnen met rustige bewegingsoefeningen die het lichaam voorbereiden voor een diepe ontspanning.
Daarna gaan we liggen in de Savasana en krijg je verschillende Yoga Nidra’s die ervoor zorgen:

  • rust in je hoofd
  • ontspannen lichaam
  • stress vermindering
  • goede nachtrust
  • Spanningen loslaten

De plek is in de yogakerk, een magische plek voor de Yoga Nidra en er is vloerverwarming zodat je het lekker warm hebt.

Opgeven: yogaopleiding@gmail.com

 

Kosten en praktische informatie:
Raja Yoga Opleiding Annemiek Latour
Datum: 12 december
Donderdag 19.00 – 21.00 uur (zaal open 18.30)
Locatie: in de Yogakerk van Ransdorp (Dorpsweg 55, 1028 BL Ransdorp – Amsterdam Noord)
GRATIS PARKEREN
Docent: Annemiek Latour – Yoga Charya
Info: yogaopleiding@gmail.com
Kosten: € 29,- incl.
inschrijven via e-mail inschrijven via webshop
Voorwaarden: Voor alle bijscholingscursussen gelden de algemene voorwaarden, welke te lezen zijn op deze website.