Yoga boek Meditatie & Ontspanningsoefeningen

18,95

“Meditatie & Ontspanningsoefeningen” van Annemiek Latour
102 pagina’s met meer dan 60 meditatie- en ontspanningsoefeningen.

Er is steeds meer vraag naar korte ontspannings- en meditatie oefeningen. In dit boek laat Annemiek Latour je kennis maken met verschillende meditatie-technieken, die je meteen kunt gebruiken in het dagelijks leven. Het helpt om in de drukte van het bestaan rust te vinden, om in het hier en nu te blijven, voor spirituele groei en meer contact te maken met jezelf.
Dit boek is geschikt voor beginners en gevorderden als inspiratie en verdieping, maar ook te gebruiken voor docenten om door te geven aan je cursisten. Deze oefeningen kun je jouw moment van de dag toepassen en helpen je om steeds meer innerlijke rust en verbinding met jezelf te ervaren.

€ 18,95
(excl. verzendkosten à € 4,10 binnen Nederland)

Beschrijving

“Meditatie & Ontspanningsoefeningen” van Annemiek Latour
102 pagina’s met meer dan 60 meditatie- en ontspanningsoefeningen.

Er is steeds meer vraag naar korte ontspannings- en meditatie oefeningen. In dit boek laat Annemiek Latour je kennis maken met verschillende meditatie-technieken, die je meteen kunt gebruiken in het dagelijks leven. Het helpt om in de drukte van het bestaan rust te vinden, om in het hier en nu te blijven, voor spirituele groei en meer contact te maken met jezelf.
Dit boek is geschikt voor beginners en gevorderden als inspiratie en verdieping, maar ook te gebruiken voor docenten om door te geven aan je cursisten. Deze oefeningen kun je jouw moment van de dag toepassen en helpen je om steeds meer innerlijke rust en verbinding met jezelf te ervaren.

€ 18,95
(excl. verzendkosten à € 4,10 binnen Nederland)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.