Nieuws
Yogafilosofie: Liefde voor jezelf
Annemiek Latour, hoofddocent van de erkende yoga opleiding Nederland in Amsterdam en meester in de yoga vertelt deze keer hoe je onder andere door yoga leert lief te zijn voor jezelf. En wat je dat qua gezondheid oplevert. ‘Meer rust, beter omgaan met stress en meer energie… Goed voor je innerlijk zorgen is hét…
Lees meerAnnemiek Latour / hoofddocent en eigenaar van Yoga Opleiding Nederland in Amsterdam en Bergen en meester in de yoga.
24/7 zen Geniet je ook altijd zo van dat heerlijk ontspannen gevoel als je net van de yogamat af komt? Helaas is het eenmaal thuis vaak snel weer verdwenen. Daar wachten een volle wasmand, mailtjes die ‘moeten’ worden beantwoord en/of kinderen die wel wat hulp bij hun huiswerk kunnen gebruiken. Toch kán het, in de…
Lees meerMeditatie
meditatie 6 juni wil jij meer ontspannen? Schrijf je dan in voor de Yoga nidra Basis op: https://www.yogaopleiding.com/yogaopleiding.com/yoga-nidra-basis/ https://www.yogaopleiding.com/yogaopleiding.com/wp-content/uploads/Ontspannen-achterkant-lichaam-🙏.m4a meditatie 30 mei Wil jij meedoen met de yoga retreat op 1 en 2 juli in Bergen Yoga, relax en mental health geef je dan hier op–> Klik op de link https://www.yogaopleiding.com/yogaopleiding.com/wp-content/uploads/Ontspanning-adem-Mental-Health.m4a Meditatie…
Lees meerYoga Nidra is razend populair
Yoga nidra is razend populair – artikel voor Stoelyoga- Nederland Annemiek Latour, eigenaar en hoofdocent van de Yoga Opleiding Nederland en meester in de yoga, vertelt deze keer meer over de stilte en het effect van de Yoga nidra en hoe je deze kunt toepassen tijdens de stoelyoga. Toen ik 30 jaar geleden begon met…
Lees meerRust in je hoofd – yogakrant
klik op deze link om het artikel te lezen: 11annemiek
Lees meerNIEUWSBRIEF februari 2021
YOGA NIDRA
Eén uur Yoga Nidra staat gelijk aan drie tot vier uur slaap. Annemiek Latour / hoofddocent van Yoga Opleiding en teachertrainingen in Amsterdam, voorzitter van RYN (Raya Yoga Vereniging Nederland) en meester in de yoga Liggend onder een dekentje aan yoga doen? Klinkt niet erg powerful, vond ik altijd. Tot ik een paar jaar geleden…
Lees meerYoga Nidra Advanced
Yoga Nidra Advanced Nieuw script!!! Bij Yoga Nidra 1 gebruiken we de yoga Nidra van de Himalaya traditie en bij Yoga Nidra 2 gaan we een hele nieuwe yoga nidra leren volgens de methode van Satyananda Saraswati. Zodat je in je eigen practice en yogalessen variatie kunt geven! In deze twee daagse Advanced Teacher…
Lees meerYoga en Filosofie
Annemiek Latour (hoofddocent van de erkende Raja yoga opleiding in Amsterdam, – en meester in de yoga) over de filosofie en de yoga sutra’s van Patanjali : De yama’s en niyama’s toepassen in het dagelijks bestaan en je yogalessen “Toen ik als 20-jarige begon met de Raja yoga opleiding in Amsterdam wilde ik me helemaal…
Lees meer